Mise à jour des pratiques : Le déficit énergétique relatif dans le sport (RED-S) – 2ème partie
La dernière mise à jour pratique a décrit les bases du RED-S, le bilan énergétique au cours de la journée et les parallèles avec le surentraînement. Elle a également mis en évidence l'importance d'un apport énergétique et glucidique