Vitamin D ist nicht nur ein wichtiger Faktor in Bezug auf die Knochendichte, sondern beeinflusst möglicherweise auch die Leistungsfähigkeit und die Muskelfunktion. Ziel dieser Studie war es, die Vitamin D Spiegel der Schweizer Elite Rollstuhlathleten zu analysieren, um eine mögliche Vitamin D Unterversorgung gezielt vorbeugen zu können.

Einige andere Studien haben sich bereits mit Vitamin D in verschiedenen Sportarten beschäftigt. Noch ist jedoch nicht genau bekannt, inwiefern eine Vitamin D Unterversorgung die Leistungsfähigkeit eines Sportlers beeinflussen oder vermindern kann. Insbesondere die Verletzungshäufigkeit scheint erhöht zu sein, wenn ein Sportler an einem Vitamin D Mangel leidet. Andere Studien zeigten zudem ein tieferes Sturzrisiko bei älteren Personen nach Vitamin D Supplementierung.

Aufgrund verschiedener Faktoren, welche eine Querschnittlähmung mit sich bringt, scheint bei diesen Personen eine Vitamin D Unterversorgung häufiger aufzutreten. Eine grosse Rolle spielt dabei wahrscheinlich, dass die sensible Haut bei Querschnittgelähmten oft vor der Sonne geschützt wird und somit nicht genügend Vitamin D durch die Sonneneinstrahlung produziert wird. Dies ist insbesondere für die querschnittgelähmten Athleten ein Problem, da sie so, möglicherweise öfters an einer Vitamin D Unterversorgung leiden und somit ihre Leistungsfähigkeit eingeschränkt werden könnte. Ziel dieser Studie war es, das Auftreten einer Vitamin D Unterversorgung bei querschnittgelähmten Elite Athleten zu analysieren. In einem weiteren Schritt soll dann diese Analyse helfen, Empfehlungen abzugeben, um eine solche Unterversorgung vorzubeugen.

Methode

  • 72 Athleten und Athletinnen aus dem Schweizer Rollstuhl-Nationalkader (Rugby, Rennrollstuhl, Basketball, Handbike, Tischtennis, Curling)
  • 164 Blutproben
  • Totales Serum 25-Hydroxy Vitamin D (25[OH]D)
  • 25[OH]D: >75 nmol/L = kein Mangel; <75 nmol/L = Insuffizient; <50 nmol/L = Mangel; <27.5 nmol/L = schwerer Mangel
  • Messzeitpunkt: Jährlicher medizinischer Check-Up, für die verschiedenen Sportarten zu verschiedenen Zeitpunkten während dem Jahr
  • Vergleich Sommer- vs. Wintermonate
  • Vergleich Indoor- vs. Outdoor-Sportarten

Ergebnisse

  • 73.2 % aller Blutproben zeigten ein insuffizientes oder mangelhaftes Vitamin D Level
  • Signifikant höhere Vitamin D Levels im Sommer verglichen mit Winter, jedoch trotzdem sehr viele Blutproben mit insuffizientem Vitamin-D-Level im Sommer
  • 83.7 % der Winter-Blutproben zeigten ein insuffizientes oder mangelhaftes Vitamin D Level
  • 80.9 % aller Indoor-Sportler wiesen ein insuffizientes oder mangelhaftes Vitamin D Level auf, wobei dies nur bei 70.1 % der Outdoor-Sportler der Fall war.

Kommentar

Bei den meisten Schweizer Elite Rollstuhlathleten wurde ein insuffizientes oder mangelhaftes Vitamin D Level festgestellt. Die Vitamin D Werte waren im Winter tiefer als im Sommer und mehr Athleten zeigten in diesen Monaten einen Mangel oder sogar einen schweren Mangel. Zusätzlich waren die Indoor-Sportler von einer Vitamin D Unterversorgung häufiger betroffen verglichen mit den Outdoor-Sportlern. Es wird empfohlen, die Vitamin D Levels im Herbst zu kontrollieren und über die Wintermonate gezielt mit Vitamin D Tropfen zu supplementieren.

Literatur

Flueck et al. (2016), Vitamin D deficiency in Swiss elite wheelchair athletes, (Epub ahead of print)