Praxis Update: Taste Fatigue im Ausdauersport

Von |6. Februar 2026|Kategorien: Aktivität, Ausdauertraining, Darm, Praxis Update, Während der Belastung|0 Kommentare

Tom ist 32 Jahre alt und Trailrunner. Er trainiert durchschnittlich 8-12 Stunden pro Woche und bestreitet regelmässig Rennen zwischen 30 und 100 km mit den entsprechenden Höhenmetern. Leider hat er seine letzten beiden Wettkämpfe im Herbst jeweils nach 5-6h