Science Update: Gibt es das relative Energiedefizit im Sport wirklich?

Von |15. November 2024|Kategorien: Aktivität, Energie, Wissen|0 Kommentare

Das Konzept des Relativen Energiedefizit im Sport (REDs) wurde 2014 von einem Expertengremium des Internationalen Olympischen Komitees (IOC) eingeführt. Es baut auf früheren Arbeiten zum "Female Athlete Triad" auf und beschreibt, wie eine niedrige Energieverfügbarkeit (LEA) bei Athlet*innen zu