Praxis Update: Trail und Ernährung – ein Fallbeispiel
Die Trails-Saison läuft auf Hochtouren und wird noch einige Monate andauern. Angesichts der wachsenden Zahl von Läuferinnen und Läufern bietet dieses Praxis-Update kompakte theoretische Imputs und praxisnahe Beispiele rund um Trailrundistanzen von 20-50km – ideal, um zukünftige Kundinnen und