Die Vorträge des Forums geben Einblicke in Theorie und Praxis und behandeln aktuelle Themen rund um die Ernährung im Sport. Im Mittelpunkt stehen dabei die spezifische Ernährung für Sportlerinnen, der Umgang mit Essstörungen im Sport sowie der Einsatz von Nitrat
In den sechs Referaten erwarten Sie Einblicke, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und praxisorientierte Diskussionen rund um das Thema Frau und Sport.
Jugendliche und Sport, Zyklus und Training, Schwangerschaft und Sport, Geburt/Postpartum bei Sportlerinnen, Beckenboden und Sport, Peri- und Menopause bei Sportlerinnen. Programm: women_and_sport_flyer.pdf
Hauptthema: Schlaf und Sport. Weitere Themen: neue Sportler-EKG Guidelines, Update SPU-Labor, Messungen der Körperzusammensetzung, Update SSI, Stosswellentherapie und ein Update zu osteochondralen Läsionen. Die Vorträge sind in englisch, die Teilnahme kostenlos.
It is with great pleasure that we announce our hosting of the 31st ECSS Annual Congress from 7-10 July 2026 in the city of Lausanne in Switzerland, through a collaboration between the University of Lausanne (UNIL) and Ecole Polytechnique Fédérale de
Modul 1 – Physiologie und Trainingslehre Zu Beginn des CAS-Studiengangs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse in den physiologischen Anforderungen im Sport. Dabei befassen Sie sich mit der Muskel- und Leistungsphysiologie sowie den Grundlagen der Trainingslehre und -planung. Sie vertiefen Ihr Wissen
Modul 2 – Grundlagen der Sporternährung In diesem Modul werden die theoretischen Grundlagen der Sporternährung vertieft diskutiert. Leistungsrelevante Themen werden aufgearbeitet und besprochen: z. B. Flüssigkeitsversorgung, Ernährung in der Vorbereitung auf eine intensive Belastung, Leistungsoptimierung während der Belastung und Regeneration
Modul 3 – Praxis der Sporternährung Die Praxis der Sporternährung vertiefen Sie, indem Sie die Bedürfnisse der Athletinnen und Athleten verschiedener Sportarten und Einflüsse von Umweltfaktoren kennen lernen. Sie befassen sich zudem mit Nährstoffvariationen und Stoffwechselanpassungen. Die praktische Umsetzung erfolgt