Anstehende Veranstaltungen

In den sechs Referaten erwarten Sie Einblicke, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und praxisorientierte Diskussionen rund um das Thema Frau und Sport.

Jugendliche und Sport, Zyklus und Training, Schwangerschaft und Sport, Geburt/Postpartum bei Sportlerinnen, Beckenboden und Sport, Peri- und Menopause bei Sportlerinnen. Programm: women_and_sport_flyer.pdf

Hauptthema: Schlaf und Sport. Weitere Themen: neue Sportler-EKG Guidelines, Update SPU-Labor, Messungen der Körperzusammensetzung, Update SSI, Stosswellentherapie und ein Update zu osteochondralen Läsionen. Die Vorträge sind in englisch, die Teilnahme kostenlos.

It is with great pleasure that we announce our hosting of the 31st ECSS Annual Congress from 7-10 July 2026 in the city of Lausanne in Switzerland, through a collaboration between the University of Lausanne (UNIL) and Ecole Polytechnique Fédérale de

Modul 1 – Physiologie und Trainingslehre Zu Beginn des CAS-Studiengangs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse in den physiologischen Anforderungen im Sport. Dabei befassen Sie sich mit der Muskel- und Leistungsphysiologie sowie den Grundlagen der Trainingslehre und -planung. Sie vertiefen Ihr Wissen

Modul 2 – Grundlagen der Sporternährung In diesem Modul werden die theoretischen Grundlagen der Sporternährung vertieft diskutiert. Leistungsrelevante Themen werden aufgearbeitet und besprochen: z. B. Flüssigkeitsversorgung, Ernährung in der Vorbereitung auf eine intensive Belastung, Leistungsoptimierung während der Belastung und Regeneration

Modul 3 – Praxis der Sporternährung Die Praxis der Sporternährung vertiefen Sie, indem Sie die Bedürfnisse der Athletinnen und Athleten verschiedener Sportarten und Einflüsse von Umweltfaktoren kennen lernen. Sie befassen sich zudem mit Nährstoffvariationen und Stoffwechselanpassungen. Die praktische Umsetzung erfolgt

Modul 4 – Gewichtssensitive Sportarten In diesem Modul befassen Sie sich mit dem Thema Körperzusammensetzung und Körpergewicht im Sport. Sie lernen die Praxis und Herausforderungen in Sportarten kennen, in denen das Körpergewicht eine zentrale Rolle spielt oder in denen Gewichtsklassen