Modul 2 – Grundlagen der Sporternährung
In diesem Modul werden die theoretischen Grundlagen der Sporternährung vertieft diskutiert. Leistungsrelevante Themen werden aufgearbeitet und besprochen: z. B. Flüssigkeitsversorgung, Ernährung in der Vorbereitung auf eine intensive Belastung, Leistungsoptimierung während der Belastung und Regeneration nach der Belastung usw.
Wiederbelegung ausschliesslich möglich für ehemalige Absolvierende. Es können einzelne Modultage oder das ganze Modul belegt werden. Fragen und Anmeldung direkt über die Studienleitung: samuel.mettler@bfh.ch